面對4年一度的奧運會，每位運動員的對待方式各有不同，而第3次參加奧運會的日本男子體操王牌選手內村航平則是非常放鬆。他甚至開玩笑説：「明明是奧運會卻沒什麼特殊的感覺，這樣反倒有點寂寞了。」

內村航平吸取4年前的教訓，以平常心面對比賽（7月30日，里約） 攝影 玉井良幸

        4年前在倫敦，他曾説「奧運會上有魔物」。從體操名將口中説出這種略顯陳舊的詞語，令人印象深刻。

        當時，內村從公開訓練時就失誤不斷，體操世錦賽一直居首的他，在倫敦奧運的個人預選賽竟然只排在第9名。雖然最後拿下了個人全能金牌、自由體操銀牌，但是最為期盼的團體賽卻未能奪金。壓軸出場的他在鞍馬項目出現失誤，落地沒有站穩，最終只保住了銀牌。

         本次是27歲的內村第3次登上奧運舞臺。從輕鬆的語調和滿面笑容中可以看出，他已經掌握了壓制「魔物」的秘訣。他説：「説到底不過是自己的‘心魔’罷了。平時我總是過於重視內容而不是結果，專注於表現出訓練時的水準。但是到了追求體操生涯中最佳表現、最佳結果的奧運會上就不行了。」因此，2016年內村誓要保持「無心、無欲」。

        2015年世錦賽上日本男子體操隊終於實現夙願，獲得了團體金牌，內村也實現了個人全能六連冠。或許是由此獲得的自信和經驗，使他能夠以平常心對待奧運。就算是高難度的動作編排，也能不産生疏忽和雜念，這帶來了良性循環。

        2016年4月的日本錦標賽上，內村失誤連連，他表示「對自己很生氣」。而在一個月之後的NHK杯上，內村完成了諸多高難度動作，6個項目完成分總分達到39.4分，首次實現個人零失誤。內村對體操的極致追求，旁人無可企及。

        2016年6月，日本奧運代表隊員全員集合後，集訓時的內村和4年前判若兩人。倫敦奧運會時，他在連日比賽之餘，還自己額外進行練習。他異常認真的態度既是為了自身，也是為了激勵其他隊員。他説：「感覺自己和周圍人積極性有差異，我的舉動讓人感覺其他選手練習不夠充分。」結果反而導致自己過度疲勞，未能在正式比賽中發揮出應有水準。

        4年前的教訓使他變得沉著冷靜。經歷了倫敦奧運會的敗北和2014年世錦賽以0.1分之差惜敗，2015年日本隊時隔37年終於重奪團體冠軍。在此期間深知內村執著的隊友們也發生了變化。同為全能選手相互理解的加藤淩平和田中佑典的成長、新星白井健三的出現、同齡老將山室光史的回歸，這些變化讓曾經高處不勝寒的內村能夠説出「他們是非常值得信任的隊友，是一支專業的隊伍」。

        而唯一不變的，是目標。4年來，內村始終追尋的是奧運會團體金牌。「只要在正式比賽中發揮出備戰成果，就能實現目標。我很有自信。」兌現這些諾言的時刻，即將到來。

        日本經濟新聞（中文版：日經中文網）山口大介

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