NIKKEI——日本經濟新聞中文版

      日本兒童的視力仍在繼續下降。日本文部科學省日前公佈的2022年度學校保健統計調查結果顯示，裸眼視力不到1.0的比例在小學、初中、高中階段均達到歷史新高。主要原因被認為是近距離看電子産品螢幕的時間變長。文部科學省呼籲近距離用眼時注意眼睛距離螢幕30釐米以上。

       該調查根據從全日本的國立、公立、私立的幼兒園、小學、初中和高中抽取的體檢結果，統計了約322萬人的數據。

       調查結果顯示，裸眼視力不到1.0的小學生為37.8％（較上年增長1.0個百分點），初中生為61.2％（增長0.5個百分點），高中生為71.5％（增長0.7個百分點），各年齡段的比例均刷新歷史最高紀錄。同時也呈現出年級越高視力情況越差的傾向。

       「視力不到0.3」、即使坐在教室第一排也看不清黑板文字的小學生比例達到11.9％。比2005年度調查（5.7％）的數據翻了一番，相當於每個35人的班級裏就有4名這樣的學生。

       關於近年來學生視力下降的主要原因，專家指出，有助於預防近視的戶外活動減少，用智慧手機和平板電腦玩遊戲、看視頻的機會增多。

       日本眼科醫師協會常任理事柏井真理子解釋稱，「如果孩子在發育期一直近距離用眼，從角膜到視網膜的距離，也就是‘眼軸’的長度就會增加，從而發展成近視」。據她表示，拿在手裏操作的終端讓人容易以很近的距離長時間盯著螢幕，可能是這一點導致了近視兒童的增加。

       尤其是躺著看手機等，手機會離臉部更近，眼睛的負擔很重。

       在如數位設備普及，越來越多的學校在上課和家庭學習中使用數位設備。文部科學省省2021年度的實證研究結果顯示，與眼睛的距離不足30釐米時，看數位教科書所感到的「視疲勞」比紙質書更嚴重。

在課堂上使用電腦等情況增加（資料圖，東京）

       文部科學省提醒家長和兒童學生，為了保護視力，應當做到：▽眼睛與設備的距離要保持30釐米以上▽眼睛每30分鐘離開畫面一次▽就寢1小時前不要使用數字終端等。

       除了視力之外，日本兒童的肥胖問題也在加重，肥胖者比例越來越高。小學六年級男生13.9％有肥胖傾向，比標準體重高出20％以上，比例在有可比數據的2006年度以後達到最高。小學六年級女生中10.4％的人有肥胖傾向，首次超過1成。

       2006年度以後有肥胖傾向的孩子呈減少趨勢，但在因新冠疫情而長期停課的2020年度大幅增加。2021年度略有減少，而此次很多年級再次增加。

       調查時間在2019年度之前是每年4~6月，受新冠疫情影響，2020~2022年度是整個年度內。文部科學省表示「難以與過去的結果進行單純比較」，並根據專家的觀點等指出「經過新冠疫情，生活習慣的改變及運動量減少有可能對肥胖傾向有影響」。