日本人愛運動了,過半數的人每週運動1次以上
2018/02/28
日本體育廳2月27日公佈的2017年度輿論調查結果顯示,1周運動1次以上的成年人佔51.5%,首次超過半數。這一比例比上年度提高9個百分點,其中20~49歲年齡層增長明顯。很多人出於「保持健康」等理由,選擇走步運動。
該調查於2017年11~12月在網際網路上實施,對象為2萬名18~79歲男女。結果顯示,1周運動1次以上的男性佔53%,女性佔50%。
從不同年齡層來看,比例最高的是70~79歲人群(71%),最低的是40~49歲人群(42%)。1周運動3次以上的人佔26%,比上年度提高了約6個百分點。
關於過去1年進行過的運動和體育項目,包括散步在內,回答走步的人最多,佔57%。回答跑步(12%)和騎自行車(11%)的人也出現增多。「不運動」的人佔24%。
關於運動的原因,回答「為了保持健康」的人最多,佔40%,回答「消遣、散心」的佔12%,回答「感覺缺乏鍛鍊」的佔10%。
另一方面,關於不能好好運動的原因,回答「工作和家務太忙」的佔28%,回答「麻煩」的佔14%,回答「上了年紀」的佔10%。
2015年之前由文部科學省每3年實施一次同類型的調查。每週運動1次以上的人的比例和20年前相比提高了17個百分點。體育廳力爭將這一比例提高至65%。體育廳健康體育科表示,「出於保持健康等理由,國民的運動意識出現提高」。
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