NIKKEI——日本經濟新聞中文版

圖為東京都世田谷區Animada工作室的授課情形

       微笑時如果嘴角微微上翹，會給他人很好的感覺。這不僅僅是從事餐飲等服務行業女性的「必備武器」，對服務行業以外的眾多女性來説也都求之不得。因為嘴角上揚的表情通常會給人留下年輕和愉悅的印象。抓住這種心理，日本商家們正不斷地推出能讓嘴角上翹的美容器材以及訓練方法。

       隨著年齡的增加，面部肌肉出現老化，變得鬆弛，嘴角容易出現下垂現象。女性們都希望通過鍛鍊讓面部變得緊繃，以給人一種靚麗的感覺。因此，將一種類似於摔跤用的護齒的美容器材放入口中刺激肌肉，或做瑜伽鍛鍊面部肌肉。這些鍛鍊口部周圍肌肉的商品以及訓練活動正獲得眾多女性的青睞。 

       「好，這個姿勢保持15秒鐘」。東京的一家的訓練室中，正迴蕩著瑜伽教練間間田佳子的聲音。「吃不消了！」，「肌肉開始疲勞了」，學員們漸漸有些累了。只是聽對話，會以為像是在進行舉重訓練。實際上，正在進行的是鍛鍊面部肌肉的「面部瑜伽」，一會伸出舌頭，一會拉伸太陽穴部位，不斷地變換著各種動作。其中最多的是鍛鍊嘴部周圍肌肉的動作。例如，做出吃驚時的笑容時，首先要提高嘴角，露出8個上牙，接著向前突出下頜，下唇包住牙齒，最後用手指夾住臉頰向上提15秒鐘。此外，還有提高嘴角的同時伸出舌頭並轉動舌頭，作出吃東西時很香很可口的表情等。總之，練習嘴角上翹的動作非常多。

       每週參加1次訓練的片山立子(59歲)在家也堅持天天練習，僅花了約1個月時間裏就達到令人滿意的效果。據她説，面部線條變得流暢了，嘴角也變得上翹了。瑜伽教練間間田在接受採訪時談到，自去年秋天開課以來，慢慢被大家所接受，年輕的學員也在不斷地增加。    版權聲明：日本經濟新聞社版權所有，未經授權不得轉載或部分複製，違者必究。