有的人症狀比較輕,只是心情低落、對周圍的一切不感興趣。而有的人因為屢遭拒絕,結果對自身産生懷疑甚至否定,出現了接近抑鬱症的症狀。那麼,要想避免因婚介活動而患上抑鬱症,需要哪些心理準備呢?小野院長的建議聽起來似乎有些過激。
「要做好婚介活動比想像中更殘酷的心理準備,以奔赴戰場的心情來面對」。小野院長稱。
婚介活動難道真的是戰場嗎?
「下一個應該會更好」
「在婚介活動時遭到‘拒絕’就好比在戰場上中槍。在中槍的一剎那,好像心被完全擊碎一樣,感覺到人格被完全否定,自信喪失殆盡。即使沒有中槍,只要自己把對方的反應稍微往壞處一想也會像中槍倒下一般,失去活力。」小野院長形象的解釋道。
小野院長還表示,婚活抑鬱症在某些方面比因工作而患上的抑鬱症更嚴重。
「人生幾乎再沒有像參加婚介活動那樣被別人從各個方面評價的場合了。而且很多時候根本不清楚自己到底為什麼被拒絕。相比工作,相親時遭到拒絕更容易讓人陷入被完全否定的錯覺」。
小野院長還對婚介從業者提出了一個令人意外的建議。
「很多婚介從業者會在一開始就像顧客介紹稱‘你們一定會成為最般配的一對’。而顧客卻總是帶著期待,認為「如果最初都這麼好,那下一個應該會更好」,結果再三拒絕,以致傷害了對方也傷害了自己。所以我建議從業者不妨在介紹方法上多加斟酌,比如把感覺最合適的對象靠後安排什麼的。」對於婚介從業者來説,這不妨是一個值得參考的建議。
(全文完)
本文作者為日本經濟新聞(中文版:日經中文網)皆上晃一
走進日本「親子婚活」(上)
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