NIKKEI——日本經濟新聞中文版

      日經中文網特約撰稿人 青樹明子：我最大的缺點是優柔寡斷。

      總之就是不擅長做決斷。不論大事小事，每次做決定的時候都覺得麻煩，也懶得去做。

      而且對於已經決定的事情，我也總是惴惴不安，老覺得「選錯了」、「要是選那個就好了」。也就是説，我總是後悔自己的決定。

      一想到後悔時産生的精神壓力，就更怕做決定了。反正事後也會後悔，一想到如此，就連買個收納櫃都要猶豫半天。結果，搬家之後我的房間到現在還沒收拾，仍是一片狼藉。

      我以為只有自己是這種讓人發愁的性格，不過事實好像並非如此。

      似乎每個人的生活裏都有這樣那樣的後悔。

      迄今為止，你的人生中最後悔的事情是什麼？

      被問及這樣的問題時，回答「選錯結婚對象」的人不在少數。尤其以女性居多。

      有人説，「要是不選現在的老公，和分手的戀人結婚該多好」。

      還有人説，「人生中最大的後悔就是和那個現在已經出人頭地的人分手」。

      年輕的時候，對於和自己同輩的年輕人是否有前途，是難以預見的。

      如果認為「愛情大於麵包」的話就另當別論了，若是覺得「年收入等條件很重要」，想在結婚後過上穩定生活，那麼選擇對象時肯定會伴隨著一定的風險。如果對這種風險判斷失誤，就會導致讓人追悔莫及的後果。

      A女士（目前30多歲）在快30歲時曾和小自己8歲的大學生交往過。雖然這位大學生當時獨自生活，每天忙於打工和學業，但對於A女士來説，兩個人一起度過的時光幸福又快樂。

      但一到談婚論嫁，就很難讓人下決心。A女士對他的未來看不到希望，最後兩人的關係就疏遠了。

      後來A女士和其他男士結婚，但似乎「過了30歲再著急忙慌地結婚根本不行。因為性格不合，她經常焦慮煩躁」。A女士説，「他下班回家很晚，晚飯總是各吃各的，現在兩人處於家庭內分居狀態」，這與幸福的婚姻生活相差甚遠。

      這時，A女士知道了當年分手的小戀人後來的發展情況。

      最讓她受打擊的是，當時覺得對方沒前途就分手了，沒想到他這時已經當上了一家中型企業的社長！

      A女士説，「交往的時候，雖然他一直打工，但他的爺爺是公司的社長。好像在爺爺去世後繼承了家業。而且，分手後他對我仍念念不忘，很後悔自己當時沒摸透他的真實情況」。

      每個人都有後悔的事情，我從網上看到了一個備受關注的「臨死前最後悔的事情榜單」，感覺很有道理。

      這個榜單如下。

      第1位 想做的事沒去做

      第2位 沒有留下證據證明自己來過人世一遭

      第3位 未能向某人表達自己的心意

      第4位 過於看重工作

      第5位 敗在了金錢腳下

      第6位 不重視健康

      第7位 沒好好學習

      第8位 沒有知心朋友

      在國外的論壇上，這個話題同樣引發熱議。大家都有後悔莫及的事情。

      比如，後悔「告訴親朋好友自己會修電腦」。

      「沒有認真刷牙和使用牙線。所以現在很多牙都壞了」。

      「當時覺得分手最好。之後卻要連續支付18年的撫養費」。

      「在微軟公司步入正軌之前，沒去參加比爾·蓋茲舉辦的聚會」……。

      無論如何，沒有任何遺憾的人生並不存在。重要的是如何消解後悔的想法。

      據心理學家介紹，後悔大致分為兩種類型，一種是因為做了某事遭遇失敗而後悔，另一種是後悔沒有去做某事。

      專家指出，「從短期來看，和沒做某件事相比，做了之後遭遇失敗的後悔感更強。但從長期來看，沒做某件事會更後悔」。

      那麼，避免留下遺憾的處方就是，首先是集中精力做好當下，然後是嘗試向後悔的根源再次發起挑戰。

      我突然想重溫一下美國電影《遺願清單》（The Bucket List）了。

青樹明子 簡歷

       畢業於日本早稻田大學第一文學部。亞太研究科碩士。1998年至2001年，擔任中國國際廣播電台日語節目主持人。2005年至2013年，先後擔任廣東電臺《東京流行音樂》，北京人民廣播電臺《東京音樂廣場》，《日語加油站》節目製作人，負責人及主持人。現在擔任日中友好會館理事。出版著作《小皇帝時代的中國》，《在北京開啟新一輪的學生生活》，《請幫我起個日本名字》，《日中商務貿易摩擦》，《中國人的頭腦之中》，《中國人的錢包之內》等。譯著《蝸居》等。

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