NIKKEI——日本經濟新聞中文版

　　在人們的印象中，二戰後日本人的身高一直在增長。但實際上，近30年來日本人的身高並未發生變化，甚至有調查顯示身高已經開始下降。日本人已經無法長得更高了嗎？

　　平均身高近30年沒有變化

　　日本文部科學省的學校保健統計調查顯示，從1994年度創下男性170.9釐米、女性158.1釐米的紀錄以來，到2021年度日本人17歲階段的平均身高近30年來一直處於持平狀態。平均身高增加似乎只是一種臆想。

　　日本國立科學博物館名譽研究員馬場悠男稱，「繩文人比江戶時代的人要高」。繩文時代大約是在1萬2000年前～1萬2500年前。東京大學研究員（當時）平本嘉助1972年發表的一篇論文至今仍被許多研究人員作為參考資料。該論文稱，江戶時代（1603年∼1868年）男性的平均身高為157.1釐米，而繩文人為159.1釐米，比江戶時代高出2釐米。這是根據留存到現代的大腿骨的長度等推算出來的數值。

　　繩文人之後的彌生人更高，男性平均身高達到161.4釐米。其背景原因在於稻米種植普及，人的營養狀態變好。而且這一時代來自朝鮮半島和中國的人當中有很多高個子。

　　「其實明治時代以前日本人身高最高的時期是彌生時代之後的古墳時代」（馬場悠男），達到163釐米。有很多研究事例根據被認為是有權勢的人的墳墓裏的人骨進行了推算，對身高産生影響的因素可能是當時營養較好。

　　從鐮倉時代到江戶時代，日本人的平均身高出現下降。有觀點認為，這是因為受佛教的影響，人們開始避免食用肉類。馬場悠男列舉的原因是「快速城市化和人口增加」。他指出「動物的個體數量在特定場所增加之後，為了有效分享資源，會呈現出個頭縮小的傾向」。據精通人口歷史的上智大學名譽教授鬼頭宏介紹，江戶時代的人口已經增至繩文時代的約120倍，彌生時代的約50倍。

　　100年裏日本人的身高增長14.6～16釐米

　　明治時代以後，生産效率隨著現代化進程的加快而飛躍性提高，日本人的身高再次開始增長。2016年，國際流行病學研究團體「NCD Risk Factor Collaboration（非傳染性疾病風險控制協作組織，NCD-RisC）」針對全球200個國家和地區1896～1996年的100年裏出生的人調查了18歲時的身高。日本男性的身高增加了14.6釐米，女性增加了16釐米，增幅均進入全球前5。

　　日本醫藥基礎·健康·營養研究所的池田奈由看到這項調查結果之後認為，「國家的經濟環境會影響兒童時代的營養狀態，也有可能影響身高」。以女性身高增加約20釐米的南韓為首，「在經濟迅速增長的國家，身高增幅擴大，而在盧安達等存在政治和經濟困難的國家，則呈現出身高增幅縮小的傾向」。