NIKKEI——日本經濟新聞中文版

      從韓劇等認識的南韓人，似乎愛吃鹽分還滿高的南韓泡菜，或也很愛喝燒酎等；事實上南韓近年來不斷推行減鹽運動，最近5年間，南韓人鹽分攝取量少了2成；不僅如此，南韓官方不斷呼籲要預防肥胖以及禁煙，主要期待能削減醫療社會保障費的支出，南韓國民這方面很能配合。

     女性抽煙率低，也是平均壽命高的關鍵因素，像香港在2011年前後成為第一長壽國的原因也是女性抽煙率低；南韓男性抽煙率是43.3%（20年前高達66.3%，少了2成多），女性則只有3.3%%，相對於此，日本男性雖然只有32.2%，但是女性則高達8.5%，而且日本女性抽煙率還在增加中，因此最長壽寶座要讓給韓、法，也不足為奇。

      相對於此，日本高血壓病患增加，肥胖的人也多起來，因此平均壽命的延長速度下降，是很自然的；此外也有些日本醫學界人士認為日本平均壽命無法一直延長下去的原因，除了攝取鹽分高之外，有一個重要理由居然是「營養不足」；這或許是出於對健康的誤解，日本近年流行許多減肥方法都是降低攝取卡洛里的量，現在日本人平均一天只有1863卡，還比1980年時的2084卡少，與實際最好攝取2000－2100卡差很多，南韓人則一天平均攝取2200卡，算是理想狀態。

      當然只是平均壽命長，意義不大，重要的是健康的期間有多長的所謂「健康壽命」，2013年的話，日本還是世界第一，男性71.19歲，女性74.21歲，而南韓還排第9位，男性68.26歲，女性72.05歲，或許日本人覺得「健康壽命」的話，日本還不會輸得那麼快。

      不過我覺得倫敦帝國學院此項研究，其實欠缺了現在最新的基因組編輯技術的因素，中國現在這方面進展驚人，而且跟美日不同，美日等國家對於個人醫療資訊管理嚴格，不像中國政府也全力推進，一下可以取得數百萬份人體醫療資訊，中國人本身對於基因組編輯也沒抗拒，許多有錢人還敢於接受編輯基因組來作預防性治療，此項技術幾年內就會發生很大的革命性變化的，無須等到2030年，平均壽命排行榜或許也很快就會有大變動，但是現在所有長壽國都面臨社會保障負擔承受不了的窘境，長壽壓垮子孫以及國家，未來「長壽才是先進」的概念或許也有所改變！

劉黎兒　簡歷　

旅居日本的資深媒體人與知名作家。台灣大學歷史系，後進入臺大歷史所，1982年赴日，曾擔任《中國時報》駐日特派員、東京支局長，現為專職作家，在多家報紙雜誌如《蘋果日報》、《自由時報》、《今週刊》等撰寫專欄；書寫對象包括日本政經社會議題、都會兩性關係、職場文化及生活文化的觀察與解析乃至文學評論等，相關書籍35冊；小説則有「棋神物語」等。

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